Massage bei der Praxis Hildebrand in München-Moosach
In unserer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, sich Momente der Entspannung zu gönnen. Massagen bieten nicht nur eine Auszeit vom Alltag, sondern fördern auch das körperliche und geistige Wohlbefinden. Bei der Praxis Hildebrand in München-Moosach legen wir besonderen Wert darauf, unsere Patienten individuell und professionell zu betreuen. Unsere Massagen sind nicht nur eine Wohltat für die Muskulatur, sondern unterstützen auch den Heilungsprozess bei verschiedenen Beschwerden.
Vorteile der Massage
Massagen sind weit mehr als eine einfache Entspannungstechnik. Sie wirken tief in die Muskulatur und das Gewebe ein, lösen Verspannungen, verbessern die Durchblutung und fördern den Abtransport von Schlackenstoffen aus dem Körper. Dadurch können sie bei einer Vielzahl von Beschwerden helfen:
- Stressabbau: Regelmäßige Massagen reduzieren das Stresshormon Cortisol und fördern die Ausschüttung von Endorphinen, die unser Wohlbefinden steigern.
- Schmerzlinderung: Bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen oder Verletzungen kann eine gezielte Massage die Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern.
- Förderung der Regeneration: Sportler profitieren von Massagen, die die Muskulatur nach intensiven Trainingseinheiten lockern und die Regeneration beschleunigen.
- Verbesserung des Immunsystems: Studien zeigen, dass regelmäßige Massagen das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte verbessern.
Ablauf der Massage in der Praxis Hildebrand
Bei der Praxis Hildebrand in München-Moosach passen wir jede Massage individuell an die Bedürfnisse und Wünsche unserer Patienten an. Der Ablauf einer typischen Sitzung sieht wie folgt aus:
Anamnese: Zu Beginn jeder Behandlung führen wir ein ausführliches Gespräch, um die individuellen Beschwerden und Bedürfnisse zu erfassen.
Behandlungsplan: Basierend auf der Anamnese erstellen wir einen maßgeschneiderten Behandlungsplan. Ob klassische Massage, Tiefengewebsmassage oder eine spezielle Technik – wir wählen die passende Methode für Ihre Beschwerden.
Durchführung der Massage: In einem ruhigen und entspannenden Ambiente führen wir die Massage durch. Dabei verwenden wir nur hochwertige Öle und achten darauf, dass die Massagegriffe exakt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Die Dauer der Massagen kann je nach Wunsch und Bedarf variiert werden:
- Standardbehandlung: ca. 20 Minuten
- Intensivbehandlung: ca. 40-60 Minuten
Die Behandlungen sind sowohl mit als auch ohne ärztliches Rezept möglich.
Nachbereitung: Nach der Massage erhalten Sie von uns wertvolle Tipps zur Selbstpflege und zur Erhaltung des Wohlbefindens zwischen den Behandlungen.
Unser Team: Ihre Experten für Massagen
Unser Team in der Praxis Hildebrand besteht aus erfahrenen Physiotherapeuten und Masseuren, die über umfassende Ausbildungen und Qualifikationen verfügen. Mit ihrem Fachwissen und ihrer langjährigen Erfahrung können sie gezielt auf die individuellen Bedürfnisse unserer Patienten eingehen und so optimale Ergebnisse erzielen. Unsere Therapeuten bilden sich regelmäßig weiter, um stets auf dem neuesten Stand der Massagetechniken und -methoden zu sein.
Erfolgsgeschichten aus unserer Praxis
Wir freuen uns, dass wir in der Vergangenheit vielen unserer Patienten helfen konnten, ihre Beschwerden zu lindern und ihre Lebensqualität zu verbessern. Eine unserer Patientinnen, Frau M., kam mit starken Verspannungen und Kopfschmerzen zu uns. Nach einer Reihe von Massagen in Kombination mit physiotherapeutischen Übungen berichtete sie von einer deutlichen Verbesserung ihrer Symptome und einer spürbaren Steigerung ihres Wohlbefindens.
Kontaktieren Sie uns
Wenn Sie die wohltuende Wirkung einer professionellen Massage selbst erleben möchten, laden wir Sie herzlich ein, einen Termin in unserer Praxis in München-Moosach zu vereinbaren.